Page 1 - Что такое ыстанга
P. 1

ЧТО ТАКОЕ ЫСТАНГА?

                  В далекой Якутии наряду с общественными видами спорта большой популярностью
           пользуются  и  местные,  национальные.  Это  прыжки  кылыы,  ыстанга,  куобах,  борьба
           хапсагай и другие.

                  Насколько любимы эти издавна известные физические упражнения, говорит хотя бы
           такой  факт.  На  летней  спартакиаде  общества  «Колхозник»  зачет  по  прыжкам
           производился по результатам одного участника от команды. А на старт соревнования по
           прыжкам вышло 42 человека от 9 команд.

                  Национальные виды спорта возникли в глубокой древности. Говорят, что прыжки и
           борьба проводились еще во времена героев легенд и преданий якутского народа – силачей
           Элея и Омолоя.

                  Соревнования  устраивались  в  дни  различных  народных  праздников  или  в  часы
           досуга. В течение долгих лет складывались неписаные правила, которые, однако, не стали
           едиными  для  всей  территории  Якутии.  В  разных  местностях  применялись  разные
           варианты правил.


                  За  годы  Советской  власти  физическая  культура  и  спорт  достигли  в  Якутии
           небывалого  расцвета;  не  были  забыты  и  коренные,  национальные  виды  спорта.
           Соревнования по ним стали производиться чаще. Росло количество участников.

                  Национальные  виды  спорта  стали  использоваться  и  как  средство  подготовки
           физкультурников по всесоюзному комплексу ГТО.

                  Прыжки кылыы, ыстанга, куобах отличаются друг от друга различной структурой
           движения, техникой выполнения.

                  Кылыы  –  это  прыжки  на  одной  ноге.  Для  прыжков  расставляется  на  поляне  12
           меток. Первоначальное расстояние между метками – 3 метра.

                  Участник  с  разбегу  делает  десять  прыжков  на  одной,  толчковой  ноге  и  на
           одиннадцатом приземляется на обе ноги.


                  Метки служат ориентиром и для участников соревнования и для зрителей. Каждому
           участнику  дается  по  три  попытки, причем  имеющие  лучшие  результаты,  соревнуются  в
           финале.

                  Ыстанга – прыжки с ноги на ногу. Спортсмен делает десять прыжков (вернее, десять
           удлиненных шагов-прыжков) с ноги на ногу, а на одиннадцатом приземляется на обе ноги.
           Хорошего результата добивается тот спортсмен, который умеет сочетать движение рук с
           энергичными толчками ног.

                   «Куобах» - это «заячий прыжок», или прыжки на обе ноги.
   1   2   3